「當孩子拿起手機，你最擔心的是甚麼？」 這是我們在講座中最常作為開場的問題。隨著近年情況逐漸惡化，父母更多開始留意孩子拿起手機、平板、電腦的問題，尤其是方便隨身攜帶的手機。 五花八門的APP內容不盡相同，但都是基於大腦運作的機制，透過獎勵迴路中多巴胺分泌帶來的滿足感，讓人逐步沉迷、上癮。 多巴胺與動機、慾望有關，基本功能是驅使人投入重要的事，從生存、繁衍、尋求被群體的接納，到跨越短期障礙來追求長期意義與價值。 許多致癮事物也會導致多巴胺分泌而帶來滿足感，當這些速成的滿足感成為癮頭，使用者就只能靠更多的使用來滿足愈來愈難以滿足的渴望，同時也愈來愈與真實生活脫節。 遊戲 遊戲成癮現象有幾十年的歷史，目前已經被世界衛生組織列為精神疾病。隨著硬體、畫面、音效設計的進步，連線帶來的人際互動，遊戲本身內容的設計，即使是小遊戲，都能散發強烈的吸引力，讓人欲罷不能。 在近年APP的設計中，也加入遊戲化（gamification）的概念，把吸引人的元素放入的設計，甚至是學語言、運動、健身的APP，目的就是讓使用者用更多、用更久，甚至也會產生戒斷的症狀。 社群媒體.

OpenAI的執行長Sam Altman在10月15日表示，過去因考量使用者的身心健康，ChatGPT設有許多限制，但這些限制也降低工具的實用性與娛樂性。如今既然有新的工具，並且有方法可以緩解對身心健康的傷害，公司將在多數情況下，安全地解除限制。 預計12月起，ChatGPT將能依照使用者意願，更有人味地來互動、塞滿表情符號的對話，或情緒價值拉滿的回應. . . 更重要的是，要用對待成人的方式來對待成人，讓通過驗證的成年使用者，可創作情色的內容。 但「使用者身心健康」這件事，卻不是這麼單純。 ☠️ 數位科技對人類世界的威脅 從前NOKIA經典的廣告詞是「科技始終來自於人性」，強調手機使用的順手、容易上手；原本英文的字眼 “Connecting People”，是讓手機成為人連結的橋梁。 然而，隨著科技成癮問題的浮現，各界對數位科技帶來的衝擊有更多的關注。整體來說，手機反而取代人，成為我們緊抓著不放的對象了。 無論是遊戲或短影音，透過即時給予大腦回饋，讓人對挫折、無聊的容忍度降低，對於實體生活中人際互動的複雜，更是難以忍受。隨著情況的惡化，最終會導

活在追求標題聳動的時代，如同久入鮑魚之肆，聽久了，也就習慣無感了。 台灣七月份人口統計報告出爐，記者又找了驚悚的標題：七月死亡數是出生兩倍！台灣離「超高齡社會」只差一步、連續幾個月生不如死、連續幾個月負成長、今年總出生人口極可能低於13萬. . ....

馬永年、梁婉華博士夫婦 主意婚姻家庭事工發展協會 2024年全球賣座的動畫電影《腦筋急轉彎2》，主角萊莉從小就允文允武，並且心地善良、個性溫柔又乖巧。但就在滿十三歲的當天晚上，大腦的控制中心被改造升級。隔天醒來後，整個人都變了。在萊莉的個性群島裡，友誼島看起來變得又大又近，...

#活動記實 2024年10月，我們應邀至暨南大學中文系，在一門 「媒體識讀」 的課堂裡分享有關 「網路色情」 的專題。乍看之下，媒體識讀與網路色情的關聯性不高，然而在網路色情氾濫的環境中，從媒體識讀的角度，卻有助於我們保持警覺，分辨並遠離虛擬的誘惑。...

#信仰傳承 基督徒父母要把信仰有效地傳承給下一代，是個錯綜複雜的議題。 首先，基督教信仰的內涵是甚麼？千萬不要以為只是頭腦認知層面了解、接受一套教義，因為基督信仰不只是一套教義、說法，而是可以從不同角度去認識、去驗證、去經歷的事實。相信耶穌，是我們在聖靈的光照下，認罪、悔改...

柯羅奇（2024）。科技時代的聰明教養指南：10項承諾，讓3C與家庭生活共存共榮（秦蘊璞譯）。新北市：校園。 數位科技與上癮，是個很難梳理的現象。市面上的書籍，都有其不同切入的視角，若想要更充分了解，可以抽空逐一閱讀、了解。但是如果想要更高的視野，能夠引導數位科技時代的家庭...

馬永年梁婉華：傳承信仰 婚姻家庭活出大使命 2024-07-15 基督教論壇報 / 特會活動 夫妻關係是上帝在創造世界時，唯一親自設立的人際關係連結，從人間親子之間的愛與關係，感受到上帝的保護與管教。 【記者梁敬彥台北報導】台灣已是高齡化及少子化的社會，近來社會上所發生的多...

年輕世代的愛情觀改變了！不只更多年輕人選擇同居、晚婚，受大環境的影響，連國小的孩子也交起男女朋友！對於孩子可能的「早戀」，父母該怎麼辦？ 有人建議，既然碰上了，就試著表達理解、學習接納，跟孩子聊聊想法，引導孩子看到自己的責任。也有人建議，因為社會風氣開放，與其擔心，不如盡早...

#少子化 在一連串針對少子化的討論中，文化傳統與婚姻觀的改變，是另一個被提及的議題，在在影響到年輕人結婚、生育的意願。以亞洲國家地區而言，儒家文化傳統就是個被提出檢視的議題。 2022年台日韓的統計，韓國擁有全球最低0.78的總生育率，台灣為0.87，日本為1.26，最接近...

#少子化 今年初，臺大中信兒家研究中心與教育部玉山學者計畫合作，邀請到香港大學社科院副院長葉兆輝教授，舉辦『低生育率的挑戰與機會』講座。葉教授在觀察歐美幾個總生育率還能接近2的已開發國家後認為，這些國家整體環境適合家庭及生育，或是如美國有能力吸引外國移民，尤其是吸引年輕人、...

#少子化 對於台灣近年少子化的現象，最常被討論到的原因，就是經濟問題。近一、二十年的經驗，調薪追不上物價上漲的幅度，一路飆漲的房價，加上近年因戰爭、疫情衝擊全球經濟。養不起自己，怎麼敢想結婚生子？ 因此，政府最自然的回應就是生育補助，包括生第幾胎補助多少、從零歲到幾歲補助多...

#少子化 台灣在2019年人口接近零成長之後（自然增加1471人），毫無意外，接著就迎來連續四年負的人口自然增加。拿出生人數與死亡人數相比，2020年減少7907人、2021年29912人、2022年減少68244人，去年2023年減少65673人。...

#情感教育 #時間 #記得分享給身邊的年輕人 如果戀情從友誼開始，避免容易誤導判斷的性關係，也遠離會讓關係陷入泥沼的同居，那接下來呢？還有甚麼該注意的？ 如果可以開擇偶條件，外表、職業、信仰，個性，甚至籍貫、政治立場都很重要，甚至某些條件可能是你跨不過去的鴻溝。但這是是屬於...

#情感教育 #婚前不同居_婚後不分居 #記得分享給身邊的年輕人 順著前一篇談性行為對長期關係的負面影響，同居則帶來額外的缺點。 為什麼要同居？省水、省電、省瓦斯、省接送，免費安全性伴侶，各取所需，合樂而不為？如果真的考量關係，同居除了可以每天見面，還能夠近距離觀察生活習慣...

#情感教育 #性行為真的不急 #記得分享給身邊的年輕人 如果友情需要先於愛情，那一見鍾情、感情發展神速，以至於發生關係，有什麼問題嗎？尤其是社會風氣改變，如今對於婚前性行為，已經不再有沉重的不道德標籤，對關係有影響嗎？ 其實還真的有影響。...

#情感教育 #先做朋友 #friendship_first 舊約聖經的雅歌中有節經文，是女主角指著男主角對那一群耶路撒冷的眾女子說：「這是我的良人，這是我的朋友」（歌5:16）。「良人」的稱呼貫穿整卷雅歌，但只有在這一節經文中，與「朋友」並陳。...

一九三九年九月，德國入侵波蘭，英、法依照彼此間的條約向德國宣戰，揭開第二次世界大戰的序幕。次年四月起，德國陸續拿下丹麥、挪威、荷蘭、盧森堡、比利時，並繞過法國引以為傲的馬奇諾防線，六月拿下法國。一九四四年德、蘇之間爆發戰爭，蘇、美、英決定在西歐開闢另一戰場——法國的諾曼第。...

我以前打電動，現在也好好的，所以不需要限制孩子！ 上網聊天、連線遊戲其實也是另一種的人際互動，為什麼要禁止？ 現在是科技時代，為了不讓孩子輸在起跑點，應該盡早給孩子手機、平板！ 既然作父母的不可能監控孩子一輩子，那就讓孩子學習自制！...

民法上規定夫妻之間有「履行同居之義務」，表示實際上的同住，是當今社會對婚姻期待的底線之一。至於同住的夫妻是否彼此照顧、關心，婚姻是否幸福，其實只要不出現「不堪同居之虐待」情況，法律並不在意。然而，上帝在意！ 上帝不只關心每個人與配偶的關係，也同時關心每個人與祂的關係。新約聖...